Velkommen til Esbjerg Hypnose

Flere års erfaring i Hypnose og ONLINE Hypnose

Hvad er hypnose?

Det er en tilstand af fokuseret opmærksomhed, hvilket øger evnen til at acceptere inputs.

Det er en naturlig forekommende sindstilstand, som alle mennesker oplever hver dag, om vi er klar over det eller ej.

Det kan være, når du misser en afkørsel på motorvejen, når du er helt opslugt af en bog eller en film, eller når du har fået en skramme ved f.eks. havearbejdet og først bemærker det senere.

Hvad er hypnoterapi?

Det er brugen af hypnose terapeutisk, hvilket er en optimal måde at foretage ændringer i dit liv.

Det understøtter sindets naturlige evne til at løse problemer og lindrer følelsesmæssige byrder og hermed opnå personlige mål.

blog-8

Velkommen til Esbjerg Hypnose

Hvad er hypnose?

Det er en tilstand af fokuseret opmærksomhed, hvilket øger evnen til at acceptere inputs.

Det er en naturlig forekom-mende sindstilstand, som alle mennesker oplever hver dag, om vi er klar over det eller ej.

Det kan være, når du misser en afkørsel på motorvejen, når du er helt opslugt af en bog eller en film, eller når du har fået en skramme ved f.eks. havearbej-det og først bemærker det senere.

Hvad er hypnoterapi?

Det er brugen af hypnose terapeutisk, hvilket er en optimal måde at foretage ændringer i dit liv.

Det understøtter sindets naturlige evne til at løse problemer og lindrer følelsesmæssige byrder og hermed opnå personlige mål.

Er hypnose farligt?

Hypnose er 100% sikker, idet du vil være i kontrol hele tiden.

Du har faktisk mere kontrol over din krop og dit sind under hypnose end på noget andet tidspunkt, fordi din opmærksomhed er meget mere fokuseret.

Alle niveauer i sindet har en beskyttende funktion.

Hvis et forslag bliver stillet, mens du er i hypnose, som du ikke er enig i, ville du afvise det og eventuelt komme ud af hypnosen.

Kan jeg blive hypnotiseret?

Enhver person med normal intelligens kan blive hypnotiseret, så længe du er i stand til at koncentrere dig og følge simple instruktioner.

Hypnose kan ikke foregå mod din vilje og det er sikker og effektiv for voksne, teenagere og børn.

Kommer jeg til afsløre mine inderste hemmeligheder?

Nej, mens du er i hypnose, er du stadig i kontrol – endda skærpet fokuseret. Du vil ikke afsløre hemmeligheder, medmindre du selv ønsker det.

Er hypnose farlig?

Hypnose er 100% sikker, idet du vil være i kontrol hele tiden.

Du har faktisk mere kontrol over din krop og dit sind under hypnose end på noget andet tidspunkt, fordi din opmærksomhed er meget mere fokuseret.

Alle niveauer i sindet har en beskyttende funktion.

Hvis et forslag bliver stillet, mens du er i hypnose, som du ikke er enig i, ville du afvise det og eventuelt komme ud af hypnosen.

Kan jeg blive hypnotiseret?

Enhver person med normal intelligens kan blive hypnotiseret, så længe du er i stand til at koncentrere dig og følge simple instruktioner.

Hypnose kan ikke foregå mod din vilje og det er sikker og effektiv for voksne, teenagere og børn.

Kommer jeg til afsløre mine inderste hemmeligheder?

Nej, mens du er i hypnose, er du stadig i kontrol – endda skærpet fokuseret. Du vil ikke afsløre hemmeligheder, medmindre du selv ønsker det.

  • Hvad med scene hypnose, hvor frivillige går på scenen og laver skøre ting?

    Mange mennesker har set scene hypnose på tv – de tror fejlagtigt, at hypnotisøren har tvunget eller lokket de frivillige til at gøre mærkelige ting. Disse shows er meget underholdende og sjove at se, men husk på, at hypnotisøren ikke kan gøre noget mod folks vilje. De frivillige som går op på scenen er normalt udadvendte og uhæmmede typer og de er villige til at gøre disse ting, som de bliver bedt om at gøre.

  • Er det muligt at “sidde fast” i hypnose?

    Det er umuligt at sidde fast i hypnose. Mens du er i hypnose, er du i kontrol og har muligheden for at gå ud af hypnose når som helst. Du kan blot åbne dine øjne.

  • Hvad er en hypnose session?

    Det er en planlagt en-til-en session. Formålet er fjerne begrænsende overbevisninger fra det underbevidste sind for at skabe positive forandringer i en persons liv.

  • Hvorfor skulle jeg prøve hypnose netop nu?

    Hypnose er et terapeutisk værktøj, der kan hjælpe dig, ligesom det har hjulpet millioner af andre mennesker til at tage kontrollen over deres liv tilbage. Folk bruger ofte hypnose som en sidste udvej. Det er dit valg: du kan fortsætte med at leve med dine begrænsninger, eller du kan bryde fri med hypnose. Vælg den sti, du ønsker.

  • Hvor lang tid tager det?
    Hver klient og de problemstillinger og, spørgsmål de bringer er unikke, så der er ikke et bestemt antal sessioner.
    Til fobier som f.eks. edderkopper, højdeskræk, flyskræk er 1 til 3 sessioner ofte nok.
    Jeg arbejder i forløb, når det drejer sig om stress, angst eller depression. 6 trins forløbet.

    En session varer normalt 60-90min.